毎日、アロマオイルの香りを楽しんでいます。

先日、ネット通販で認知症の改善に効果的という、アロマオイルを買いました。
昼用・夜用とオイルの種類が違っていまして、それぞれ認知症の改善に効果があるというのです。香りをかぐことで、記憶を司る海馬とつながっている場所に良い影響があるそうです。100%の効果はありませんが、何もしないよりは改善を見込めることがあるのです。
口で言うだけでやらないよりは、やったほうがましだと思っている私は、もちろん取り寄せてみました。
思ったより、良い香りがしました。
香りを楽しむ方法については、いろいろあります。
ただ、ティッシュやハンカチを使う、瓶のふたを開けてみる、など簡単な方法があることが嬉しいです。
香りを楽しむにあたって、手間がかかったり、何か買わないといけなかったりするのは、ちょっと面倒に思えるからです。
家族の認知症改善を期待していましたが、本人は香りは好きでないと言っていました。
そこで、取り敢えずアロマオイルは私が使うことにします。仕事部屋や寝室にアロマの香りを漂わせます。
本人にはたまに嗅いでもらうように、作戦を変えています。
他に良いアロマがあれば買ってみようと思っています。これはもう、アロマ道の始まりかもしれません。